关于自我认知与性取向的困惑：如何判断与改变？

健康咨询描述： 我是关于改变女生，一直中性打扮，自认知性对男生比较反感，惑何女生到聊的判断比较开,高中以前我都觉得没什么，可是关于改变上大学后，同学老认为我是自认知性同性恋，因为没谈恋爱，惑何又是判断中性打扮，搞的关于改变我自己都糊涂了，如果我是自认知性同性恋怎么办啊，不想啊

曾经的惑何治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：怎样改变，怎样判断是判断不是同性恋

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ask70372138vt 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-26 09:02:52 我要投诉       

性取向的判断不能仅仅依据外在打扮和对异性的暂时反感。同性恋是指对同性产生情感、爱情或性的吸引。目前您可能因为他人的看法而产生困惑，但这并不意味着您就是同性恋。

要判断自己的性取向，可以多去接触不同的人，包括异性，感受自己内心的真实情感。关于改变，不要刻意去强迫自己，而是尝试更加开放地看待人际关系。保持积极的心态，不要过分焦虑。也可以多参加一些社交活动，扩大自己的社交圈子，也许您会对自己的情感有更清晰的认识。